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【10月開講】こころとからだの整備塾【受付中】

本ページをご覧頂き誠にありがとうございます。

世界の人口の10.7%が何かしらのメンタルヘルスの不調があるといわれており
その中でも、不安障害(人口の3.8%)やうつ(人口の3.4%)を抱えている人がいます。

新型コロナウイルスの感染拡大によって、うつ病やうつ状態の日本人の割合は、
2013年時点では7.9%だったのだが、コロナ後の2020年には17.3%と増えているのが現状です。

「こころ」と「からだ」は連動しています。

頭痛がひどいとイラッとしてしまったりモチベーションが下がってしまったりします。
何かを考えるのも憂鬱な気分になってしまう・・・。

それがずっと続いてしまった結果、周りの誰かにも当たってしまう。。。

そのような問題を解決していくためにも
私たち一人一人のこころとからだの学びが必要なのです。

それでは講座の詳細をご覧ください。

こんな人におすすめです

  • 「心」と「身体」の仕組みを知りたい方
  • 家族や社員の心を整える必要がある方
  • 自分自身の事をもっと知り深めたい方
  • 今後の方向性に迷ってしまっている方

「整備塾」で得られる3つの効果

  1. 目に見えない心の仕組みが理解でき感情を上手くコントロールできるようになる
  2. からだのメカニズムを知ることで「健康」になるための過程を一緒に築ける
  3. 身近な心や身体の問題から紐解ける問題解決力が身につく

金額:お支払いについて

各回、1部or2部のみ参加の場合は5,000円(税込)
※ランチが必要な場合は別途1,000円(税込)
各回、1部&2部通しで参加の場合は10,000円(税込)+ランチ付き

それぞれ教材代を別途頂戴いたします。

百十四銀行or住信SBIネット銀行への
お振り込みをお願いしております。
※クレジットカードの場合は
PayPaLが対応しております。
大切な人と是非一緒にご参加ください。

日時

第1講2023年10月8日() 1部:10時00分〜12時00分 2部:13時00分〜15時00分
第2講2023年11月19日() 1部:10時00分〜12時00分 2部:13時00分〜15時00分
第3講 2023年12月10日() 1部:10時00分〜12時00分 2部:13時00分〜15時00分
12時〜13時はお昼休憩になります。都合が合わずに参加できない場合は補講が可能です。
3講全て参加される場合は30,000円(税込)になります。

開催概要

日時 10月8日(日)
10:00〜15:00
場所 コミュニティカフェさらぴん レンタルスペース 〒769-1101 香川県三豊市詫間町詫間195-1
価格 10,000円
残席
残席7
連絡先 frontier@toshiki-miyake.com
得られる資格 無し

講師名 : 山下れい子

某化粧品メーカーの美容部員ののち、関東で気療整体やコーチングなどの人気サロンを開業。ご中医学薬膳、コーチング、九星気学、メンタルヘルスマネジメント、NLP、産業カウンセラー、氣療整体を集成した未病医学を展開し、ご自身や身近な方の健康維持に取り組んでいます。活動地域は東京、埼玉、香川、徳島、愛媛、高知、岡山、オーストラリア。 ・全日本薬膳食医情報協会 薬膳教育認可施設主宰 ・國際薬膳調理師 (北京中医薬大学日本校認定 全日本薬膳食医情報協会) ・四国薬膳研究会会長 ・こころと身体の健康パーソナルコーチ ・薬膳カウンセラー ・薬膳教室講師 ・高瀬茶業組合薬膳部薬膳教室主宰家族の介護等で香川県に戻り、野草薬草の研究を重ね、国際薬膳師と気療やコーチング等を織り合わせた人材育成でも活躍中です。四国歩き遍路やフルマラソン(ホノルル、東京、丸亀ハーフなど)、乗馬…など趣味も幅広く楽しむ元気で気さくな方です。

講師名 : 三宅 俊輝

「どうせ自分なんかこの程度の人間だ」という思いから逃れられず自信が持てないでいる人に、自分らしく生きるすべを提供し「成功」に導くメンタルコーチ(心の整備士®︎)。 目の前にいる一人一人の可能性を、寄り添いながら引き出し最大限まで伸長させる。 現在は、企業経営者からスポーツ選手・主婦・学生まで幅広い層をクライアントに持ち、わずか6か月で年収1,000万円超達成、企業研修では数十万〜数億円(前年度比5%〜20%)の売上アップ、研修参加者の退職率0%などの成果を挙げている。1990年、香川県三豊市詫間町生まれ。姉・兄とともに母子家庭で育つ。母親からの否定的な言動により「自分らしさ」を抑圧される中で、周りの評価を過剰に気にする少年に。 中学生時代は、大人である警察官に言い分を聞いてもらえない、信じてもらえないという体験から人間不信に陥り不登校となる。専門学校卒業後に就職した会社でも幹部から受ける能力否定・人格否定の言動に悩み、一時期は身体にも不調をきたしていた。 ところが2016年3月、知人の紹介で出会ったコミュニケーションの専門家に自分のすべてを受け入れてもらい、衝撃を受ける。 「素晴らしい」「なるほど」「たしかに」「君の言う通り」――自分がどんな人間であってもその可能性を信じ、認めてもらえたことで、不平・不満だらけだったそれまでの日常の見え方が180度変化。 全ての物事に感謝の気持ちを抱き、幸せを実感するようになる。 心の持ち様やコミュニケーションのあり方によって人が瞬間的に変わる面白さを実感し、それ以降、心理学やコミュニケーションの世界に没頭。わずか1年半でNLP(脳科学・心理学・言語学)、コーチング、ファシリテーションなどあらゆるコミュニケーション技術を体得した。 現在は「人の役に立つことをする」そのあたりまえをあたりまえにできる心豊かな人達と共に地域と関わりつづけるを経営ビジョンに世界を股にかけて活動中。NLPを軸としたセミナーや社内研修、コーチングセッションを実施し、一人一人の問題やテーマに寄り添いながら「望ましい変化」「自分らしく幸せな生き方」をサポートしている。 実績:20代米国NLP講座開講数No.1  中小企業診断士に対してNLPトレーニング数No.1コーチ 著書:心の整備術

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受講者の声

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